Veja como o aluno pode executar o treino criado por você.

Para iniciar o treino o aluno deve clicar no botão de play localizado no canto inferior direito da tela (conforme imagem acima), após selecionar o treino que será realizado:

Após selecionar o treino, basta o aluno clicar em iniciar treino constará todos os exercícios a serem executados:

O aluno deverá escolher qual exercício deseja e clicar em iniciar

Para cada exercício descrito o aluno pode clicar em ver mais detalhes ou vídeo para assistir a execução correta. Para fechar essa tela basta clicar no X e o aluno voltará para tela dos exercícios

Para encerrar um exercício basta clicar em finalizar e o mesmo ficará verde (concluído):

Para finalizar o treino por completo o aluno deverá clicar em finalizar treino:

Ele voltará para tela de inicial e poderá visualizar os treinos já realizados em ver todos os treinos

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